Clubsportive - Groepslessen

Bij Body & Mind wordt er gestreefd naar fysieke en mentale balans. Je zult ervaren hoe flexibiliteit, balans en kracht vloeiend in elkaar kunnen overlopen.

Hatha Yoga

Inspannend voor het lichaam en ontspannend voor de geest. Word sterker en leniger en kom stressvrij, met nieuwe energie de les weer uit! Voor iedereen!

Power Yoga

Een dynamische vorm van yoga. Met aandacht voor de ademhaling worden een reeks houdingen in een hoger tempo uitgevoerd met als doel om meer uithoudingsvermogen en lenigheid te krijgen.

Kundalini yoga

De meest volledige vorm van yoga en meditatie. Biedt technieken en richtlijnen ter verbetering en ondersteuning van ieder aspect van jezelf. Een inspirerende ervaring van je potentieel als mens.

Strength & Flexibility

Strength & Flexibility is een combinatie van Yoga, Pilates, flexibiliteit technieken en Core training. Deze les verzorgt niet alleen je innerlijke balans, maar zal je ook sterker en leniger maken. Een uitdagende en zeer leuke les.

(Mat) Pilates

Een workout met grondoefeningen voor het hele lichaam met de nadruk op de 'core''; de buik- en rugspieren. Krijg een betere houding, sterkere buikspieren en meer flexibiliteit. Weerstandstraining met je eigen lichaam!

Yoga on the beach

Yoga in the beach is van mei t/m augustus iedere zondagochtend om 10.00 uur op het strand voor de Republiek in Bloemendaal. Yoga on the beach is geheel gratis voor iedereen toegankelijk.

(Mat) Pilates

Yoga at the park

Is iedere zomer op unieke buitenlocaties te Amsterdam te vinden.

Kamasutra Yoga

In deze yogaspecial willen wij je wegwijs maken in alle aspecten van het bestaan, waarbij erotiek een grote rol speelt. Kamasutra yoga leert je de beheersing over je lichaam te vergroten. De Kamasutra yoga levert een bijdrage om goed met deze elementen om te gaan.

Volg Clubsportive via

Wachtwoord vergeten
Personal Trainers