• nl
    • en

Kirstie


+31 6 41 61 70 89
kirstie.mekking@gmail.com
www.facebook.com/kirstiespirit

Kirstie’s Spirit, Personal Trainer.

Sport is altijd een leidraad geweest in Kirstie haar leven, van jongs af aan. Terwijl ze verschillende sporten probeerde is ze voor 12 jaar bij atletiek gebleven. Begonnen met 7 kamp, waar ze kogelstoten, discus-en speerwerpen op nationaal niveau uitoefende. Nederlands kampioen werd ze met polstok hoogspringen. Hierna zocht ze naar een nieuwe uitdaging en sloot ze zich aan bij het Nederlandse Ruby team, om vervolgens op internationaal niveau te spelen.

Momenteel is het haar beroep om mensen te begeleiden bij het behalen van hun eigen doelen. Ze weet en ervaart dat mensen veel meer kunnen dat dat zij denken. Ze benaderd het lichaam in een holistische manier.

Certificates/License

  • Dutch champion pole vault
  • Fitvak Fitness Personal Trainer
  • Sportfasting
  • Mental coaching
  • Functional training
  • Sports specific training

Expertise

  • Efficiënt and effective training
  • Core stability
  • Bootcamp
  • Running training
  • Weight training
  • Nutrition support