• nl
    • en

Natalie


+31 6 11 024 138
NatalieLSchafer@gmail.com

Ik ben een motivator en ben al mijn hele leven gepassioneerd door sporten. Ik geloof dat fitness uitdagend en effectief moet zijn, met mobiliteit en kernkracht als basis. Ik gebruik altijd een individuele benadering in mijn motivatie en training, zodat je meer vertrouwen hebt in wat je lichaam en geest kunnen bereiken. Door verschillende vormen van krachttraining, conditie en HIIT kunnen we samenwerken om de trainingen leuk en boeiend te houden. Bootcamp, krachttraining en gewichtsverlies zijn mijn expertisegebieden. Ik ben ook gecertificeerd voor het trainen van speciale populaties, zoals prenatale / postpartum -cliënten, oudere volwassenen en cliënten met verschillende gezondheidsproblemen. Laten we hard werken, maar vergeet ook niet om hard te spelen!

NSCA Personal Trainer – NSCA Special Populations Specialist – ACE Health Coach – Prenatal & Postpartum Trainer – Nutrition & Diabetes Lifestyle Coach